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Dienstag, 16. Juni 2015

Die perfekten Songs zum Laufen - Meine Playlist

Songs fürs JoggenNachdem ich schon in 
Die 5 besten Wege gegen Langeweile beim Laufen 
darüber geschrieben hatte, wie ich mir die Zeit während des Laufens vertreibe, habe ich hier mal für euch meine Playlist von 2015, die ich grade auf dem mp3 Player habe,  zusammengestellt, auch mit einem Link dazu auf Spotify.
Ich muss zugeben, ich höre Musik zum Laufen nur bei schnellen Einheiten, wie Intervalltraining und manchmal bei Wettkämpfen, um mich zu pushen. 
Wenn ich beim Laufen entspannen will, höre ich Hörbücher oder auch einfach gar nichts ;).


Sonntag, 24. Mai 2015

Rezension: Zwei an einem Tag von David Nicholls

Ich höre gern Hörbücher beim Laufen. Vor allem bei langen Läufen. Ich kann einfach keine 2 Stunden oder mehr Musik hören, das macht mich mürbe im Köpfchen.
Und ich bin recht anspruchsvoll, was Hörbücher angeht. Es muss mich mitreißen, mich zum unbedingt-weiter-Hören-wollen  bewegen und es muss ein langes Hörbuch sein, was einige lange Läufe füllt ....

Freitag, 24. April 2015

Die 5 besten Wege gegen Langeweile beim Laufen

Wenn ich in Gesprächen mit Bekannten erwähne, wie lang meine langen Läufe sind (im Vergleich zu Ultraläufen ist das ja nix), fangen die meisten, die selbst keinen Ausdauersport betreiben, schon bei Läufen von 1 Stunde an zu fragen, ob das nicht langweilig ist und was ich in dieser Zeit mache.
Lange Weile bei Langen Läufen